Workshop 'HELING'

Mantra-Levenspuls heling ceremonie.

Deze Mantra Levenspuls helingceremonie is voor iedereen die met volledige aandacht op een meditatieve manier genezing wil creëren in zijn of haar leven, voor zichzelf voor geliefden of voor de gehele mensheid of aarde.
Voor iedereen die de genezende energie in zichzelf aan wil spreken, op een liefdevolle meedogende manier in het hier en nu.

Levenspuls:
We beginnen met een serie oefeningen uit de levenspuls training. Oefeningen die bedoeld zijn om je lichaam wakker en gevoelig te maken voor de trilling van de mantra's. Om je aandacht en focus diep terug te brengen in je lichaam en je geest tot rust te laten komen in het nu.
De oefeningen zijn grondend en ontspannend en openen je longen en je huid. Masseren je buik, je ruggegraat en je inwendige organen. Dit brengt een diepe reiniging in werking.

Het Mantra zingen:
We zingen en reciteren de mantra's van o.a. de kleine en de grote medicijn boeddha in een stille aandachtige meditatie, als een gebed.
Zo ontstaat er een klein healingfield waardoor genezende kracht zijn werk kan doen.
De oeroude Sanskriet teksten gaan resoneren in je lichaam, waardoor uiteindelijk je
lichaam en geest transformeren, en de reiniging die we in gang hebben gezet zich verder door kan gaan zetten.

De ceremonie is toegankelijk voor iedereen die de kracht van genezing wil ervaren.
Je bent welkom voorwerpen zoals stenen, veren, sieraden of beeldjes, stukken hout enz mee te nemen die voor jou een speciale waarde hebben en symbool staan voor helen, genezen.
We maken hier een klein altaar van.

De hele ceremonie duurt 3 uur waarvan anderhalf uur besteed wordt aan de training levenspuls  en anderhalf uur aan het mantra zingen.
Er is altijd een mogelijkheid dat de ceremonie langer duurt.

 

Workshop 'VIER HET LEVEN'

Mantra-Levenspuls viering ceremonie

Deze ceremonie is gericht op het vieren van het leven, op voorspoed en overvloed.
We uiten en vieren in deze ceremonie onze dankbaarheid voor het leven dat ons gegeven is.
Dankbaarheid is de beste manier overvloed en liefde te creëren in ons leven.
Je hoeft niet altijd blij te zijn en vol levensvreugde om deel te kunnen nemen aan de ceremonie, het gaat erom dat we samen onze volledige aandacht geven aan het vieren van het leven, zodat we deze levensvreugde in het nu en met elkaar de kans geven te ontstaan.

Levenspuls:
Door middel van specifieke oefeningen uit de training levenspuls  wekken we energie op, werken aan het openen van de energie banen in je lichaam en aan de natuurlijke en evenwichtige doorstroming  hiervan. De oefeningen zijn voornamelijk gericht op het  losmaken van het bekkengebied, de bron waar je levensenergie en  alle energiebanen in je lichaam ontspruiten. De oefeningen zijn grondend en ontspannend en openen je longen en je huid. Masseren je buik, je ruggegraat en je inwendige organen. Door deze oefeningen komt je geest tot rust en  je aandacht terug in je lichaam en in het kostbare moment van het nu. Deze oefeningen zijn  de ideale basis van waaruit de trilling van de levens mantra's hun werk kunnen doen.

Het mantrazingen:
De mantra's die we samen zingen, gaan over voorspoed en overvloed, en over de volheid en schoonheid van het leven. Veel mantra’s zijn een eerbetoon aan oude Hindoegoden, zoals Saraswati, Mahalakshmi, Rama, Govinda, Ganesha, Uma… goden die ons de weg wijzen om geluk en overvloed in onszelf te vinden.
Oeroude Sanskriet teksten werken diep in op ons lichaam, en daarmee op onze geest. Ze transformeren onze cellen, en bij langdurig en intensief ‘gebruik’ hebben ze het vermogen om ons bewustzijn blijvend te veranderen.

We dragen deze ceremonie met zijn allen en iedereen draagt bij door zijn of haar enthousiasme, kracht, zachtheid, verstilling en aandacht in het zingen van de mantra's.
Als het leven tot bloei komt in het zingen van deze mantra's is het een waar feest.
Het is heilzaam voorwerpen mee te brengen die voor jou een speciale waarde hebben en voor jou leven en overvloed symboliseren. We maken hier dan een klein altaar van.

De hele ceremonie duurt 3 uur waarvan anderhalf uur besteed wordt aan de training Levenspuls en anderhalf uur aan het mantra zingen.
Er is altijd een kans dat de ceremonie langer duurt.
Trek je mooiste kleren aan, maar ook kleding waar je je gemakkelijk in kunt bewegen.

Iedereen is welkom. De oefeningen zijn eenvoudig en zangtalent is geen vereiste.
Voel je welkom zoals jij het leven verwelkomt.

 

Workshop Levenspuls i.c.m. Klankhealing

Deze workshop bestaat uit 1,5 uur levenspulstraining gevolgd door 1,5 uur klankhealing. In de levenspulstraining wordt de energie in het lichaam geactiveerd, waarna deze vrij door alle organen, spieren, cellen kan stromen. Opgeslagen spanning komt los en wordt via verschillende ontgiftingskanalen weggevoerd. In de klankhealing zet dit proces zich door op diepere lagen van het lichaam. Ook emotionele blokkades worden aangeraakt en krijgen de ruimte om te helen. Het resultaat is een algeheel gevoel van ontspanning en meer balans in geest en lichaam.

NB Het is altijd goed om veel water te drinken na het volgen van 'n workshop. Het drinken van water stimuleert de afvoer van afvalstoffen die vrijkomen in het lichaam.